Колтовской Сергей

Понятно и доступно объясняю сложные элементы

Свой сайт по онлайн-курсам и тренировкам makebody.online

Образование

  • 2 высших образования – Военная академия РВСН им. Петра Великого и Московская государственная академия физической культуры
  • Cертифицированный тренер по кроссфиту - CrossFit Level 1 Trainer
  • Сертифицированный «ITS» инструктор групповых программ (силовых, степ, аэробика, пилатес, йога, IronSystem (международный сертификат)
  • Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу
  • Сертифицированный специалист по функциональному многоборью

Личные достижения

Cертифицированный тренер по кроссфиту - CrossFit Level 1 Trainer

Сертифицированный «ITS» инструктор групповых программ (силовых, степ, аэробика, пилатес, йога, IronSystem (международный сертификат);

Сертифицированный тренер по бодибилдингу, фитнесу и призер чемпионата Москвы по бодибилдингу;

Член Федерации фитнес - аэробики России, участник Международных фитнес-конвенций и семинаров;

Профессиональный спортсмен и топовый атлет по CrossFit и функциональному многоборью России и СНГ;

Ведущий семинаров и мастер-классов по CrossFit и функциональному многоборью;

Участник более 40 всероссийских и международных турниров по CrossFit и функциональному многоборью;

Основные достижения по CrossFit и функциональному многоборью:

  • Победитель Зимних игр "Гераклион" 2014 и 2015 
  • Победитель Гран-при ФИТ-Лиги "Гераклион" 2014
  • Победитель этапов турнира ФИТ-Лиги 2014 и 2015
  • Победитель Aphrodite Games 2014
  • Победитель Istanbul Throwdown 2014
  • Бронзовый призер Большого Кубка 2013
  • 1 место по России в Open Games 2015 – Europe
  •  Победитель ASTANA GAMES 2015
  • Победитель международного турнира Siberian Showdown 2015 (командный зачет)
  •  Победитель международного турнира Banda Open Games 2016
  • Победитель Siberian Showdown 2017 (командный зачет)
  • Участник Regionals - Meridian Regionals 2017 (6 место), Europe Regionals (6 место) в командном зачете
Тренерский подход

Мой тренерский стаж более 8 лет. При этом, я обладаю самым большим соревновательным опытом в кроссфите среди атлетов России и стран СНГ.

Постоянно ищу и пробую различные тренировочные методики. Все, о чем Вы слышали в теории, я применял на практике. Я помогу Вам составить наиболее короткий путь для достижения Ваших целей.

На канале youtube СОЮЗ Crossfit есть обучающие ролики “Советы от Сержа”, посмотрите, оцените мою квалификацию.


Запись на первую вводную бесплатную тренировку